アビリティ｜マンツーマンの個人レッスン

ウォーキングレッスンのメニューは２つ

１、マンスリーウォーキングレッスン
１日４名様限定のレッスンです。日程は毎月異なります。最新の受付状況はブログでご案内しています

<形態>　　個人レッスン
<受講料>　7,700円(税込)　＊事前振り込み
<服装>　　自由　
<靴>　　　パンプス、フラットシューズ　　　
<持ち物>　水分補給用ドリンク　　　　　　　　　
<駐車場>　福井商工会議所は併設の駐車場の2時間無料チケットをお渡しします
6月のレッスンよりハピリン地下駐車場のチケット(100分)もお渡しできるようになりました。

２、姿勢と歩き方集中レッスン
レッスン日時はご相談の上決定します。マンスリーレッスンの日程が合わない、集中して姿勢や歩き方を改善したい、そんな方におススメのレッスンです。

<形態>　　３時間
<内容>　　目的達成に一番近道のレッスンをご提案します
　　　　　カウンセリング、姿勢と歩き方のチェック、改善のポイント、目的別実践レッスン　他
<受講料>　19,800円(税込)　＊事前振り込み
<会場>　　福井商工会議所貸室もしくはハピリンリハーサル室

🌹こんな方にオススメです🌹
・メディア等人前に立つ職業
・経営者として自信とリーダーシップを表現したい
・マンスリーの日程が合わない
・急いで改善したい
・近々人前に立つ機会がある　
・時間が無い！　等

🌿サマーキャンペーン
　お申込み受付6/10〜7/31
　受講は8/31まで
受講料∶通常19,800円（税込）のところ　16,500円（税込）

コミュニケーション個別講座

ココロのコップはいつも満たされていますか？
私達は、自分を大事に思いたい、相手からも大切な存在だと認められたいと
思っています。その自己重要感を満たしてくれるのがコミュニケーション。

仕事、家庭、友人関係など、すべての人間関係において「コミュニケーション」は基盤と言えます。

『人生の質はコミュニケーションの質で決まる』これはアメリカの有名なコーチの言葉です。
職場での人間関係、家族との関係、婚活を成功させたいなど、日々の暮らしや人生に豊かさを加えるアプローチとしてコミュニケーションの質を高めてみませんか？

コース詳細

【カリキュラム】
・コミュニケーションとは？
・非言語コミュニケーションと言語コミュニケーション
・自分のコミュニケーションの癖を知る
・表情、視線のコミュニケーション
・自分を取り巻く見えない空間、心理的縄張りを知る
・リスニングトレーニング
・相手と自分の架け橋となるスキル
・相手の気持ちに共感する伝え方と表現
・メッセージトレーニング
・使う言葉、選ぶ言葉
・ＩメッセージとYOUメッセージ
・自分と相手を大切にする言葉
・ほめ方と叱り方　　　　　　　　　　　

このような方におススメです

～仕事で～
▶部下や後輩と話す時に“ハラスメント”を意識しすぎて話せなくなる
▶指導する立場なのに、上手く伝わらなくてもどかしくなる時がある
▶営業職だけど年上のお客様と話すのが苦手
▶叱り方、注意の仕方が分からない
▶自然な感じで褒めたいのだけど、どう言ったらいい？
▶新しい職場で良い人間関係を築きたい
▶口コミに“接客がイマイチだった”と書かれた
▶お客様(患者様・ご家族の方々)との会話が苦手
▶来客応対の際、「いらっしゃいませ」の後の言葉が続かなくて気まずい
▶営業職なのに雑談が苦手
▶上司と話す時に緊張してしまう
▶ジェネレーションギャップがうめられない

～プライベートで～
▶お教室の仲間との会話を楽しくしたいのだけど・・・
▶職場の人との雑談に困る
▶婚活で出会った人と1回のデートで終わってしまう・・・なぜ？
▶メールのやり取りが苦手
▶話すのが苦手で、初対面の人との会話がフェードアウトしてしまいがち
▶当たり障りのない会話って？
▶お店の人に要望を伝えられられなくてモヤモヤする事がある

受講料

【講座スタイル】　個人レッスン　　
※会話がメインの講座ですが、マンツーマンなので人前で話すことに抵抗がある方でもご安心頂けます。

【内　容】　　1回90分×4回　　　全6時間　　(講義とフィードバック)
※日時は応相談

【場　所】　　福井商工会議所　

【受講料】　　30,800円(税込)

ティータイムレッスン　　　　　～立ち居振る舞い実践レッスン～

美しい姿勢、颯爽とした歩き方や立ち居振る舞いを、お洒落をしてエレガントな雰囲気にしたい時にはやってみよう・・いざという時にはきちんとしよう・・・何か特別な時にはやってみよう・・・そんな風に思っていませんか？

1年365日のほとんどが日常の日々です。同じ様な感覚でフォーマルウェアのように美しい姿勢や、歩き方、立ち居振る舞いを特別なコトとしてしまっていませんか？

OJTとは「On-the-Job Training」の略。職場で実際の業務を経験させながら知識やスキルを習得していく教育手法です。

アビリティのレッスンは女性としてのブラッシュアップ。まずレッスン会場で美しい姿勢や歩き方、日常シーンの立ち居振る舞い応用編と基本マナーを学びます。仕上げのレッスンはパブリックな場所でのOJT。程良い緊張感が味方となりエレガントな女性へと成長させてくれます。

コース詳細

～内容～
マンツーマンの個人セッションです

・美しい姿勢と歩き方　　・立ち姿　　・椅子の着席と離席　　・ソファに座った時の脚元・階段、エスカレーター、エレベーターでの振る舞い　・傘、バックの持ち方と扱い方　・お茶とケーキの頂き方(ナフキン、カトラリー、カップの持ち方等)　・写真の撮られ方　・立ち居振る舞いマナーに関する質疑応答

Aコース　　３日間コース　　　　
　　１回目　　　姿勢、歩き方、立ち居振る舞い＆マナーレッスン　　　[2時間]
　　２回目　　　姿勢、歩き方、立ち居振る舞い＆マナーレッスン　　　[2時間]
　　３回目　　　実践レッスン　　　　　　　　　　　　　　　　　　 [2時間]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料　43,450円　(税込)　　　
　　　　　　　

Ｂコース　　２日間コース　　
　　１回目　　　姿勢、歩き方、立ち居振る舞い＆マナーレッスン　　　[2時間]
　　２回目　　　実践レッスン　　　　　　　　　　　　　　　　　　 [2時間]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料　29,700円　(税込) 　　

受講料

詳しい資料をPDFでお送りいたします。お手数をおかけしますがお問合せフォームからご連絡くださいませ。

イメージアップセッション

business

■大きな会合で登壇することになった
　信頼感と清潔感のある印象になりたい

■年齢を重ねた自分に相応しい
　振る舞いやマナーを身に付けたい

■起業し、これから自分の写真や動画を
　撮る機会が増える

private

♡子供の結婚式が控えている
　振る舞いやマナーなど
　母として良い印象を残したい

♡SNSの投稿や、タグ付けされた時ために
　良い印象を残したい

あなたはどの様な印象に見られたいですか？
どのような自分を写真や映像に残したいですか？

誠実＆信頼
エレガント
ナチュラル

ポイントを「知っている」は自信に繋がります。

コース詳細

「イメージアップセッション」は見た目の印象や立ち居振る舞い、話し方、コミュニケーション、マナー等、セルフプロデュースをご希望の方にお役立て頂きたいメニューです。

<内　容>　ヒアリング、講義、実践レッスン
　　　　　
<時　間>　3時間～　※個人レッスン

受講料

<受講料>　29,700円(税込)～

似合う物診断

自分に合う色のグループや素材・柄・アイテムなど、お洋服選びの指針になるポイントがわかります。

コース詳細

１　似合う色のグループを知る
※春夏秋冬４シーズンドレープ＆ショール診断
２　似合う素材、柄の傾向を知る
※骨格診断　ストレート・ウェーブ・ナチュラル
３　ベーシックカラー診断
※20色のベーシックカラードレープ使用
白、黒、ネイビー、ベージュ、グレイ、茶をベーシックカラーと言いますが、白が似合うとか、ネイビーが似合わないという診断ではなく、１の診断により導き出されたベースカラーを基本に診断を行います。
「シンプル」を「お洒落」に魅せるには似合うベーシックカラーを知っているととても便利です。

受講料

<レッスン日>
①マンスリーレッスンスケジュール
②ご希望の日時で　ご持参頂いたアイテムチェック(10点まで)

<所要時間＆受講料>　
① 90分　13.200円(税込)　　
②120分　19,800円(税込)

<場　所>　
福井商工会議所ビル内　(福井市西木田)

＊併設の駐車場をご利用の方には無料券をお渡しいたします

コミュニケーション個別講座

ティータイムレッスン ～立ち居振る舞い実践レッスン～

イメージアップセッション

似合う物診断

ティータイムレッスン　　　　　～立ち居振る舞い実践レッスン～