〜レッスン〜
お一人お一人の目的に合わせ魅力を引き出す事を第一に考えておりますので、
マンツーマンの個人レッスンを基本としております。
〜スケジュール〜
ご相談の上、レッスンスケジュールを決定。ご都合の良い日時に無理なく受講頂けます。
〜無料説明会〜
完全予約制にて、随時受付中。お気軽にお問合せ下さい。
外見も内面もブラッシュアップしたい
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Brushup トータルコース
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”キレイ”になって自信をもち、内面からあふれる”品格”を身に付けたい。
そんな貴女にお勧め。トータルで自分を磨くコースです。
1. パーソナルカラー診断
2. 骨格タイプによるファッション診断
3. メイクアップレッスン
4. 美しい立ち居振る舞いと基本のマナー
5. ウォーキング
6. 会話術
期 間
9日間
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 95,500円
(パーソナルカラー見本チーフ付)
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お問い合わせ・お申し込み
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自分自身を知り魅力を引き出す
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Brushup ビジュアルコース
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美しさに磨きをかけたい方にオススメのコースです。
外見を磨く事によって自分が変わる楽しさと可能性を知って下さい。
1. パーソナルカラー診断
2. 骨格タイプによるファッション診断
3. メイクアップレッスン
期 間
2日間
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 39,000円
(パーソナルカラー見本チーフ付)
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お問い合わせ・お申し込み
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どんなシーンでも自信を持って自分を表現したい
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Brushup エレガンスコース
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内面の美しさは教養を、優雅なしぐさや振る舞いは品格を表します。
大人の女性として魅力に磨きをかけるコースです。
1. 美しい立ち居振る舞いと基本のマナー
2. ウォーキングレッスン
3. 素敵な女性の会話術
期 間
7日間
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 57,500円
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お問い合わせ・お申し込み
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洗練された身のこなしを身に付ける
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美しい立ち居振る舞いと基本のマナー
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大人の女性への第1歩はさりげなく美しい立ち居振る舞いができること。
日常生活の何気ない動作ひとつで貴女のイメージは大きく変わります。
1. 立ち居振る舞いの基本(正しい姿勢・お辞儀・他)
2. 立ち姿と座り方(着席と離席・足のポジション、他)
3. 手や顔の表情としぐさ
4. 食事の席で
5. 様々なシーンでの振舞い(訪問・お呼ばれの時)
期 間
120分×3回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 25,000円
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お問い合わせ・お申し込み
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美しい姿勢が身につき美脚効果バツグン!
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ウォーキングレッスン
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女性としての佇まいまでも左右するウォーキング。
ご自身の歩き方の癖と修正方を知りたい方、
魅力的な歩き方を身に付けたい方、目的に合わせた2つのコースをご用意しました。
〜1DAYコース〜
1. 美しい姿勢の作り方とチェック
2. 1歩目の足の出し方
3. 重心のかけ方と移動
4. キレイに見える足の運び方と腕の振り方
〜3DAYコース〜
1. 美しい姿勢の作り方とチェック
2. 1歩目の足の出し方
3. 重心のかけ方と移動
4. キレイに見える足の運び方と腕の振り方
5. リズムウォーキング
〜6DAYコース〜
1.〜5.
6. 服装による歩き方の違い
7. エレガンスウォーキング
8. 優雅な身のこなしを身に付けるターン各種
期 間
1DAYコース/90分×1日間 3DAYコース/60分×3日間
6DAYコース/60分×6日間
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 1DAY 9,000円 3DAY 14,500円
6DAY 26,500円
*継続レッスン 60分×5回 13,500円
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お問い合わせ・お申し込み
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貴女に似合う”色のグループ”を知る
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パーソナルカラー診断
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大好きな色の服なのに何となく顔色が悪く見える・・・ そんな経験はありませんか?
貴女の肌や瞳、髪の色に調和する色、魅力的に見せる色のグループは?
1. パーソナルカラー診断(カラードレープを使用して診断)
2. ベストカラー診断
期 間
60分×1回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 12,000円
(パーソナルカラー見本チーフ付)
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体型の気になるところをカバーし魅力を引き立たせる
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骨格タイプによるファッション診断
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骨格診断により、貴女のボディラインを最も美しく見せる事ができるアイテムを知る事ができます。
自分の魅力を最大限に生かせる事はもちろん、ショッピングの失敗もなくなります。
1. 骨格タイプの診断
2. タイプ別の特徴について
3. タイプ別ファッションアイテムの選び方
※似合う素材と形
(ネックライン、パンツ、スカート、アクセサリー他)
期 間
60分×1回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 9,000円
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自分自身を知り魅力を引き出す
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メイクアップレッスン
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肌をキレイに見せるベース作り、目ヂカラ効果を出すアイメイクなど貴女の魅力をアピールするメイク術を伝授致します。個人レッスンなので、ご希望とこだわりに合わせたレッスン内容も可能です。
1. カウンセリング&フェイスチェック
2. スキンケアアドバイス
3. メイクカラー選択、フルメイクアップ
4. 自分でフルメイクアップ
5. チェック&アドバイス 他
期 間
90分×2回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 36,000円
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めざせ、言葉美人!
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素敵な女性の会話術
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話し方や言葉遣いでワンランクアップ!
正しい言葉遣い、発声や発音の方法も学びます。
1. 美しい話し方とは
2. 敬語表現
3. 大人の女性の話題選び
4. 発声・発音の訓練法 他
期 間
120分×1回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 21,000円
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ウェディングSTORYの主役となるおふたりへ
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ブライダルレッスン
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ドレスを着てもちゃんと歩けるの?腕の組み方って?そんな不安は当日までに取り除きましょう。
優雅な新婦様とスマートにエスコートする新郎様。そんなおふたりにゲストの視線はくぎづけです。
1. 基本姿勢(正しい姿勢の作り方、体癖のチェック)
2. 美しい立ち姿、小物の持ち方(グローブ、ブーケ他)
3. セレモニー・演出での立ち居振る舞い
4. ドレス&タキシードでの歩き方 他
期 間
90分×1回
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 9,000円(カップルでの受講も歓迎致します)
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スマートな男性を印象づける
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男性のための自分磨き
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男は見た目じゃない!、、、かもしれないけど。
見た目が変われば見る目も変わるもの。
仕事に、プライベートに役に立つ事間違いなしです。
1. パーソナルカラー診断
2. 好印象を与える立ち居振る舞い
3. 堂々とした印象を与える歩き方
4. エスコート術 他
期 間
3日間
レッスン日
応相談 ※個人レッスン
備 考
受講料 35,000円
(パーソナルカラー見本チーフ付)
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お問い合わせ・お申し込み
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【法人様へ】
アビリティでは、企業研修・イベントセミナーのご依頼も承っております
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい
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